ビジュアル版 日々の整体
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作品情報
朝・昼・夜 自分でできる片山整体（身がまま整体）の決定版！！3・11以降、疲れがとれない身体のままストレスにさらされ、「なんとなく不安な日々」を生きてきた方は多いはず。そうした中、「野口整体」の思想をベースにしながら、独自のメソッドで新しい整体法をつくりあげてきた著者が、自分でできる「一日の整体プログラム」を本書で提唱。朝、起きたときに何をするか？通勤時に気をつけることは？退社後、夕食後にやることは何か？――など、疲れたとき、頭が煮詰まったとき、片山式メソッドで身体が生まれ変わり、疲れやストレスから解放されるのです！
- 著者
- 出版社 さくら舎
- ジャンル
- シリーズ ビジュアル版 日々の整体
- 電子版配信開始日 2015/10/06
- ファイルサイズ 3.74 MB
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