「やわらかヨガ」で硬い体がしなやかになる
あらすじ
あきらめないで！体は必ずやわらかくなります！手が届かない、足が開かない、痛いから続かない…体が硬くて苦手な人も、タイプ別ポーズで気持ち良く簡単にやわらかくなれる！冷え症が治る、肌のツヤが良くなる、やせられるなど、体がやわらかくなると、いいことがたくさん起こる！
商品情報
- 著者
- 出版社 さくら舎
- ジャンル
- シリーズ 「やわらかヨガ」で硬い体がしなやかになる
- 電子版配信開始日 2015/07/14
- ファイルサイズ 7.33 MB
シリーズ
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