壁はきっと越えられる ― 夢をかなえる晩成力

鈴木明子

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壁はきっと越えられる ― 夢をかなえる晩成力
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才能がなくても、遅咲きでも、勝てる方法はあります! 2度のオリンピックに出場した遅咲きのプロフィギュアスケーター、鈴木明子が教える「夢をかなえる晩成力」。──私が三回転、三回転の連続ジャンプを跳べるようになったのは26歳のときです。この年齢で跳べるようになった女子選手は、おそらく世界でも私だけだと思います。(本文より)「私はウサギじゃない、カメなんだ。でもカメは最後には勝つんだ……」「カメだからこそ、二度もオリンピックの舞台に立つことができた」「もし“カメなんて嫌だ。私はウサギになる”と、足が速くなる訓練ばかりしていたら、きっと途中で息切れしていた」と語る著者。誰も彼もこぞってウサギをめざしているように映るいまの社会。けれども自分のペースでコツコツ進むカメがその特性を活かせば、ウサギにだって勝つことができる。鈴木明子、競技引退後の今後の活躍をも予感させる本書は、足が遅くて悩んでいる人が「早くなくてもいいんだ」と気づける、そして前に進み続け、自分が目指す場所にたどり着くための方法がわかる１冊です。【目次より】◆第1章：遠回りという素晴らしい生き方・早熟型と晩成型・乗り越える喜びを知らない早熟型の不幸・努力の習慣が身についていない早熟型は案外もろい・自分は晩成型と認めるには勇気が要る・誰にも遠回りとは言わせない◆第2章：好きなことをやりましょう・大事なのは才能より好きかどうか・スケートがいちばん好きだった・やってみなければ好きかどうかわからない・やるときは全力で取り組む・自分を知ろう・ときにはアドバイスに耳を傾けてみる◆第3章：壁はこうすれば越えられる・練習は裏切らない・必要な努力の量を見極めるのは難しい・どこで可能性に見切りをつけるか・環境を変えてみる・目標には覚悟が必要・トップ選手に共通な「素直さ」・ときには戻ることも有効・私のスランプ脱出法◆第4章：本番で力を発揮するには・練習で120点とれなければ本番で100点は無理・絶好調は危険・ミスを引きずらないコツ・自分のためより他の誰かのためのほうが力が出る◆第5章：私が尊敬する遅咲きの人たち・圧倒的な存在感～市村正親さん・真っ直ぐな人～葛西紀明さん・少年の心をもった人たち～古澤巌さん、cobaさん、東儀秀樹さん