村上祥子さんの 食べると生きる 人生最高のレシピ
購入済み
あらすじ
かっこよく生きるために、「ちゃんと食べる」。「何を食べたか」は「どう生きたか」。食べたものが体を作り、生きるエネルギーになります。健康で快適に、自分が気持ちよく、かっこよく生きるために「ちゃんと食べる」。これが村上祥子さんの元気の秘訣。子どもからシニアまで、「食べること」から健康長寿の手伝いができればと、電子レンジ調理、健康調味料、作り置き料理におもてなし料理など、これまで開発・考案されてきた村上レシピの中からとっておきを集めて紹介します。手軽においしく、しっかりと栄養がとれるレシピが満載です。
商品情報
- 著者
- 出版社 PHP研究所
- ジャンル
- シリーズ 村上祥子さんの 食べると生きる 人生最高のレシピ
- 電子版配信開始日 2022/04/15
- ファイルサイズ 22.41 MB
シリーズ
全1冊
作品をシェアする
同じ作者の本
-
頑張らない 80歳からのおひとりさまごはん
￥1,567
購入済み
-
村上食堂 家庭料理の「おいしい工夫」を教えます
￥1,980
購入済み
-
村上さんちの朝ごはん
￥1,320
購入済み
-
81歳、村上祥子さんの発酵粉だしごはん 元気に長生きして行き着いた究極の万能調味料
￥1,760
購入済み
-
村上祥子 おいしさの 極意
￥1,496
購入済み
-
１パックで完全栄養！レンチン腸活ごはん
￥1,650
購入済み
-
60代からのひとり分たんぱく質鍋
￥1,210
購入済み
-
村上祥子80歳 私がいつも食べている季節の保存食
￥1,650
購入済み
-
80歳、村上祥子さんの長生き発酵食レシピ
￥1,584
購入済み
-
村上祥子さんの一生元気でいられるバランスごはん
￥1,320
購入済み
PHP研究所のおすすめ本
-
世間とズレちゃうのはしょうがない（PHP文庫）
￥750
購入済み
-
探偵犬スコットと仲間たち
￥1,200
購入済み
-
しらゆきちりか ちっちゃいな
￥1,100
購入済み
-
旅に出る理由
￥1,100
購入済み
-
文蔵 2024．5
￥709
購入済み
-
山県有朋
￥579
購入済み
-
ぜんぶ夏のこと
￥1,200
購入済み
-
漱石夫人は占い好き
￥1,300
購入済み
-
やせる！ 血圧・血糖値が改善する！ 美肌になる！ 煮あずき・酢キャベツ・レモン酢で作る 最強の健康レシピ
￥1,300
購入済み
-
月刊誌PHP 2024年5月号
￥300
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
卒母のためにやってみた50のこと〜がんばる母さんやめました
￥1,760
購入済み
-
ものも家事も最低限。子どもとミニマルに暮らす
￥1,650
購入済み
-
ひとつまみの極上焼き菓子 アン グランのミニャルディーズ 驚きの食感と香りのハーモニーを生み出す秘密のレシピ
￥2,200
購入済み
-
世界のビーズ図鑑
￥3,278
購入済み
-
魚屋三代目の魚料理教室 新装版
￥999
購入済み
-
アシェット・デセールのパーツと組み立て 皿盛りデザート 増補版
￥2,596
購入済み
-
アネルズあづさの精油ブレンドバイブル 新装版
￥1,980
購入済み
-
60代、ひとり暮らし。瀬尾幸子さんのがんばらない食べ方
￥1,683
購入済み
-
「お金が貯まる家」にはものが少ない
￥1,540
購入済み
-
100年腸
￥1,540
購入済み