セルフ診断で自分に「合う」が見つかる！ 手とり足とり漢方養生（大和出版）
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同じ“冷え”でも養生法は違うって知っていましたか？ 患者から信頼される町の漢方医初の著。不調が改善され治癒力が高まっていく漢方暮らしを初公開！ 「体が軽くなった」「イライラしなくなった」「グッスリ眠れる」etc. 感謝の声続々！ 「ツラい朝がウソのよう、今では夜にジム通いする毎日」（40代女性）「イライラがなくなり子どもを怒鳴らなくなった」（30代女性）「体が軽くなり、もう一度健康を取り戻すことができた」（40代女性）「朝6時までグッスリ眠れて自分でもビックリ！」（50代女性） 等々、ぜひこのうれしい変化を体感してください。「グレーゾーン」から「健康ゾーン」へのSTEPは3つ。 STEP1 「今日のあなた」を知る「6つのキャラクター診断」をする STEP2 「7日間立て直しプログラム」を実践する STEP3 「お悩み別漢方薬」を生活に取り入れる ツラい症状に効き自然治癒力が上がる方法をすべて明かします。
- 著者
- 出版社 PHP研究所
- ジャンル
- レーベル 大和出版
- シリーズ セルフ診断で自分に「合う」が見つかる！ 手とり足とり漢方養生（大和出版）
- 電子版配信開始日 2026/10/15
- ファイルサイズ 96.47 MB
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