抗加齢専門医が教える 70歳からが分かれ道! 「老化」を止める食べ方100
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人生をよりいっそう楽しむために! 70歳からでも遅くない! 今までの食習慣を「少しだけ」変えることで、健康寿命がぐんぐん延びる抗加齢専門医とっておきの「食べ方」100種類をわかりやすく一挙大公開。
- 著者
- 出版社 PHP研究所
- ジャンル
- シリーズ 抗加齢専門医が教える 70歳からが分かれ道! 「老化」を止める食べ方100
- 電子版配信開始日 2024/10/01
- ファイルサイズ 33.87 MB