在宅時代の落とし穴 今日からできるフレイル対策
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。フレイルとは「要介護の前の虚弱状態」。しかし、ここで踏ん張れば、可逆的に自立した生活に戻れます。新型コロナによる外出自粛、人との接触制御という生活不活発によって全国のシニアがフレイルの危機、同時に感染症リスクが高まっています。飯島勝矢教授を中心に、東大がすぐに家でできるフレイル対策をまとめて発信しており、本書は、それをわかりやすく、実行しやすいようにまとめたもの。シニアと、高齢の親をもつ世代に向けて緊急出版します。（2018年弊社刊行の「東大が調べてわかった 衰えない人の生活習慣」を大幅に加筆修正しました）
- 著者
- 出版社 KADOKAWA
- ジャンル
- シリーズ 在宅時代の落とし穴 今日からできるフレイル対策
- 電子版配信開始日 2020/08/20
- ファイルサイズ 15.34 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
口トレ・脚トレで“若返り”！ 老化のもと「フレイル」を防ぐ
￥1,210
購入済み
-
一生スタスタ歩きたいなら、たんぱく質をとりなさい フレイルを防ぐ 健康長寿食＆高たんぱくレシピ
￥1,540
購入済み
-
在宅時代の落とし穴 今日からできるフレイル対策
￥1,078
購入済み
-
マンガでわかるオーラルフレイル
￥1,320
購入済み
-
東大が調べてわかった 衰えない人の生活習慣
￥1,430
購入済み
KADOKAWAのおすすめ本
-
毎日ほどほどにどうにか生きてるねこの日記
￥1,540
購入済み
-
改訂版 マンガでわかる！ 岩田美貴の世界一やさしいFP３級
￥1,980
購入済み
-
つぶつぶ生活、はじめました！ 大切なことは3つだけ。失敗なしに、かわいく、長く楽しむ多肉植物ガイド
￥1,760
購入済み
-
我慢を全部やめたら人生激変！ じぶん解放論
￥1,870
購入済み
-
QuizKnock10周年スペシャルブック 十字路
￥2,750
購入済み
-
大学4年間の栄養学が10時間でざっと学べる
￥1,650
購入済み
-
ド文系でも楽しい数学 直感がことごとく裏切られる７つの話
￥1,815
購入済み
-
新NISA投資のアップデート 毎月10万円受け取りながら億り人になる
￥1,980
購入済み
-
今日、自分のために何ができる？ アダルトチルドレンを克服する 幸せ方程式の見つけ方
￥1,870
購入済み
-
本なら売るほど １
￥792
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
カロリー別＆素材別太らないレシピ500品
￥1,298
購入済み
-
大学4年間の栄養学が10時間でざっと学べる
￥1,650
購入済み
-
今日、自分のために何ができる？ アダルトチルドレンを克服する 幸せ方程式の見つけ方
￥1,870
購入済み
-
「優しすぎる」が才能に変わる HSPのセンサーチューニングブック 繊細なあなたが、あなたらしく心地よく生きるためのヒント
￥1,100
購入済み
-
旬の魅力！最強冬野菜 大根＋白菜～おトク素材でCooking♪
￥990
購入済み
-
発酵ライフ 体の内側から細胞レベルで健康になる
￥1,980
購入済み
-
別冊天然生活 小鮒ちふみさんの不調のときでもつくれるがんばらない薬膳ごはん
￥1,540
購入済み
-
糖毒脳 いつまでも「冴えた頭」でいるために知っておきたいこと
￥1,650
購入済み
-
最高の私のつくり方 外見×内面デザインノート
￥1,870
購入済み
-
鶏が主役！超たんぱくめし
￥1,980
購入済み