おとなの健康レシピ 血糖値を下げる献立
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作品情報
低糖質でもボリュームたっぷりのレシピ集糖質60g未満の1カ月分献立や血糖値の急上昇を防ぐアイディアおかずをたっぷりご紹介。どれも低糖質でもボリュームたっぷり。身近な材料で作れるので、毎日無理なく続けられます。血糖値改善に役立つ食事のコツや、運動・生活習慣の解説も役立ちます。※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。
- 著者
- 出版社 オレンジページ
- ジャンル
- シリーズ おとなの健康レシピ 血糖値を下げる献立
- 電子版配信開始日 2021/03/29
- ファイルサイズ 40.75 MB
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