スタジオヨガマの妊娠力があがる子宝ヨガ
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。授かり報告続々！「子宝ヨガ」で妊娠体質に！ヨガは、妊娠力をあげる手助けになります。不妊の原因と考えられる冷え性や自律神経の乱れを、ヨガの深い呼吸や骨盤調整などによって整えることで、心の体の緊張がほぐれ、体質改善＆リラックス効果が期待できるのです。『子宝ヨガ』はスタジオヨガマのオリジナルのヨガ。「３カ月で不順だった排卵周期が安定した！」「ヨガでリラックスしたことで１か月で妊娠できた！」などの声が続々届いています。本書でも、実際にスタジオで実践しているものを多数掲載。基本となる「スタジオヨガマ ベーシック子宝プラン」のほか、高温期におすすめ、低温期におすすめなど、生理周期に合わせて選べるポーズも紹介。おうちでもかんたんに、１日数分～20分程度でできるものばかりなので、毎日取り入れて、妊娠体質に導きましょう。パートナーとのコミュニケーションに最適な「パートナー・マッサージ」なども掲載しています。 医学監修／小田原靖（ファティリティクリニック東京院長・医学博士）、関村順一（Sekimura鍼灸院院長）
- 著者
- 出版社 マイナビ出版
- ジャンル
- シリーズ スタジオヨガマの妊娠力があがる子宝ヨガ
- 電子版配信開始日 2016/02/05
- ファイルサイズ 30.21 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
スタジオヨガマの妊娠力があがる子宝ヨガ
￥1,262
購入済み
-
赤ちゃんがやってくる 子宝レッスン
￥1,716
購入済み
マイナビ出版のおすすめ本
-
アスリートのための筋トレ事典
￥1,848
購入済み
-
三連星は終わらない
￥1,980
購入済み
-
安全な暗号をどう実装するか 暗号技術の新設計思想
￥4,400
購入済み
-
マイナビ2027 オフィシャル就活BOOK 内定獲得のメソッド 業界＆職種研究ガイド
￥1,320
購入済み
-
運動・からだ図解 筋と運動の生理学
￥2,970
購入済み
-
マイナビ2027 オフィシャル就活BOOK 要点マスター！ 面接＆エントリーシート
￥1,078
購入済み
-
詰パラ発！激辛５手詰
￥1,782
購入済み
-
就活BOOK2027 要点マスター！ SPI
￥1,078
購入済み
-
マイナビ2027 オフィシャル就活BOOK 内定獲得のメソッド 就職活動がまるごと分かる本 いつ？ どこで？ なにをする？
￥1,430
購入済み
-
良いコードの道しるべ 変化に強いソフトウェアを作る原則と実践
￥3,146
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
毎日5秒読むだけで脳にスゴイ効果 音読 脳活ことば遊び
￥1,540
購入済み
-
人生が圧倒的にラクになる！ 夫婦ＯＮＥ ＴＥＡＭ思考
￥1,485
購入済み
-
私は私を幸せにできる 脳が作り出す「無意識の思い込み」にさよなら
￥1,650
購入済み
-
本当は秘密にしておきたいくらいおいしい！ 至福のおもてなしレシピ
￥1,705
購入済み
-
マネするだけで新しい自分に生まれ変わる キレイな人になる腸活美容
￥1,760
購入済み
-
お金について考えてみた 貯まる、使える、自分らしく働ける
￥1,650
購入済み
-
四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す
￥1,870
購入済み
-
なぜ着るだけで体幹が整うのか？魔法のTシャツ ～月の隕石とカサラグリッドの秘密～
￥1,650
購入済み
-
見るだけで目がよくなる幸せねこ写真
￥990
購入済み
-
となりの先輩患者 自分で改善する変形性膝関節症・ひざ痛
￥1,540
購入済み