精神科医がつかっている「ことば」セラピー
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作品情報
読むだけでこころの病が改善する！自分自身、過敏で内向的な青年期を過ごしてきた精神科医は、みずからが時代を経て語り継がれてきた名言や新聞・雑誌の片隅の記事など、さまざまなことばに励まされ、支えられてきた。その経験から、日々診療に取り入れて、効果を上げている「ことばセラピー」を、さらに厳選して収録。こころが疲れたとき、不安や悩みがふくらむとき、壁にぶつかったとき……１１３のことばをつかって、自分でカウンセリングできる本。
- 著者
- 出版社 さくら舎
- ジャンル
- シリーズ 精神科医がつかっている「ことば」セラピー
- 電子版配信開始日 2019/10/25
- ファイルサイズ 3.23 MB
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