er-さらば便秘ブス！ おなかペタンコ！！ 美腸ダイエット
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シリーズ
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作品情報
カラダの内側から輝きたい！ まずは腸からキレイになる秘訣。腸とはどういう器官なのか知って、腸を元気にする方法を学びましょう!! そしておいしくてラクラクやせる食事法で、腸をイキイキに。腸を元気にする食べ物とは？ 逆に腸のためには摂らないほうがいい食品とは？ さらにはライフスタイルの改善で腸の活力をアップさせて、もっともっと美しく！ 腸のための生活リズムから腸のための運動方法まで、あますところなく徹底紹介します!!
- 著者
- 出版社 KADOKAWA
- ジャンル
- レーベル eロマンス新書
- シリーズ er-さらば便秘ブス！ おなかペタンコ！！ 美腸ダイエット
- 電子版配信開始日 2017/12/31
- ファイルサイズ 3.02 MB
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