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■心理カウンセラーが教える「いつも安定した心理状態でいる方法」仕事で、今日は気分が乗らないな~というときがないでしょうか。すぐに対処しなければならないのに、なぜか着手できないことがないでしょうか。本書は、仕事上のストレスがどのように生じるかや、その裏にどのような思考の癖が隠されているかを解き明かし、ストレスの根源を解消する方法を提案します。■著者略歴笹氣健治(ささき・けんじ)心理カウンセラー/株式会社グラン・スポール代表取締役/東北学院大非常勤講師1967年、仙台市生まれ。宮城県仙台第二高等学校、国際基督教大学教養学部を卒業した後、NTTに入社(東京支社配属)。1996年、地元に戻りスポーツクラブ「グラン・スポール」の経営に携わる。企業を経営する上で人間心理を理解する必要性を痛感し、元横浜国立大学准教授の堀之内高久氏(現メンタリング研究所スーパーバイザー)に師事して心理カウンセリングを学び、現在は、頑張っている人が抱える悩みの解消と目標達成のサポートのためにカウンセリング、メンタルトレーニングを行っている。
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