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もっとワクワク生きるためのヒントが見つかる! 『「ひとり時間」のススメ』など、時間の使い方の名手である著者が、「50代は時間の使い方もシフトチェンジのときです。」と語ります。そこで、どう自分の自由時間をたのしむか。誰でも、いつでも、どこでもできる「道草」に刺激的なヒントが秘められています。吉沢久子さん推薦「人まねではない人生をどうぞ、といっている本ですね。すてきです」
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「夢ノート」のつくりかた〔増補改訂版〕(大和出版)
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