ADHDの教科書（6冊合本）生きづらい。息苦しい。それでも前向きに生きたいあなたへ3つのステップ。
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【書籍説明】生きづらい！息苦しい！真面目にがんばっているだけなのに人と同じようにできない！どうしてお金が貯まらないんだ！どうしていつも部屋が散らかっていて座る場所もないんだ！どうして自分のアイデアは通らないんだ！本書では、あなたのそういった「モヤモヤ」を解消する！多くの支持を受けた6冊のADHD本を「最も有効な順序」でまとめた。大きな流れとして3つのステップになっている。ステップ1ADHDを知る。灯台下暗し。まずは己を知るのだ。ステップ2勇気と自信を取り戻す。マイナス思考に陥りがちな自分と縁を切る。ステップ3現実を変える！ADHDに特化した部屋の片付け術と、ADHDの長所「アイデアメーカー」を最大限に発揮するノウハウを提供する。収録されているタイトルは6冊の本ではあるがボリュームが大きすぎると恐れる必要はない。それそれが10分から30分で読み終わるミニブックだ。簡単に読み終わるし、1冊読み終わるごとに自分自身の内なる力が溢れ出すはずだ。世界を変えるには、まず自分から。是非、一歩を踏み出してほしい。収録6タイトル紹介【1】発達障害が分かる本。ADHD、LD、自閉症。臨床心理士による、特徴と傾向を知ることによりうまく付き合うための本。【2】大人のADHD。事例で分かる注意欠陥多動性障害。仕事が上手くいかない30代Aさん。・これはADHDを知るための2冊だ。【3】ADHD諸君、自分で自分… 以上まえがきより抜粋
- 著者
- 出版社 まんがびと
- ジャンル
- シリーズ ADHDの教科書（6冊合本）生きづらい。息苦しい。それでも前向きに生きたいあなたへ3つのステップ。
- 電子版配信開始日 2018/01/05
- ファイルサイズ 2.58 MB
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