頭を５ｃｍずらせば腰痛・肩こりはすっきり治る！ 一日３分の姿勢矯正エクササイズ
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
本書は、次の３つの部分からなります。（１）慢性的な腰痛・肩こり・首痛・頭痛などが「頭を前に出した姿勢」に原因があることをまず説明する。（２）そうした「悪い姿勢」で体が痛む人の実例をあげ、「正しい姿勢」とは何か、を示す。（３）正しい姿勢にするために頭の位置を動かす３分エクササイズを紹介し、痛みの解消に導く――。もしも、「自分は姿勢が悪い」と自覚している人が体に慢性的な痛みも感じているのであれば、頭の位置を確認することで活路を見いだせるかもしれません。著書は、姿勢矯正に力を入れているカイロプラクティックの専門家。これまで２０００人を治療してきたエッセンスを誌上で公開します。
- 著者
- 出版社 KADOKAWA
- ジャンル
- レーベル 角川新書
- シリーズ 頭を５ｃｍずらせば腰痛・肩こりはすっきり治る！ 一日３分の姿勢矯正エクササイズ
- 電子版配信開始日 2016/04/09
- ファイルサイズ 6.99 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
頭を５ｃｍずらせば腰痛・肩こりはすっきり治る！ 一日３分の姿勢矯正エクササイズ
￥668
購入済み
KADOKAWAのおすすめ本
-
結婚は地獄の始まり 1 夫の不倫相手は友達でした
￥825
購入済み
-
逆転異世界で嫁き遅れＳランク女冒険者たちに迫られています【分冊版】 1
￥0
購入済み
-
ハズレ姫は意外と愛されている？【分冊版】 1
￥0
購入済み
-
こじらせ王太子と約束の姫君【分冊版】 1
￥0
購入済み
-
魔術学院を首席で卒業した俺が冒険者を始めるのはそんなにおかしいだろうか【分冊版】 1
￥0
購入済み
-
悪役令嬢は隣国の王太子に溺愛される【分冊版】 1
￥0
購入済み
-
地味で目立たない私は、今日で終わりにします。【分冊版】 1
￥0
購入済み
-
草魔法師クロエの二度目の人生 自由になって子ドラゴンとレベルMAX薬師ライフ【分冊版】 1
￥0
購入済み
-
聖女メリアと千年王国の騎士【分冊版】 1
￥0
購入済み
-
最強の鑑定士って誰のこと？ ～満腹ごはんで異世界生活～【分冊版】 1
￥0
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
家飲み大全
￥858
購入済み
-
手作り酵素シロップ
￥1,386
購入済み
-
受験メシ！
￥1,540
購入済み
-
「カフェ・バッハ」のおいしい理由。コーヒーとお菓子のきほん、完全レシピ
￥1,980
購入済み
-
はじめてのクレイケア
￥1,650
購入済み
-
オトナ女子の自律神経セルフケア大全 新装版
￥1,650
購入済み
-
世界一ていねいなスパイスカレーの本 初心者でも失敗しないテクニックがいっぱい
￥1,870
購入済み
-
腸にいい習慣ベスト100
￥1,430
購入済み
-
９３歳・現役漫画家。病気だらけをいっそ楽しむ５０の長寿法
￥1,386
購入済み
-
視る投資 世界中の研究機関で科学的に証明された脳活性化メソッド
￥1,540
購入済み