生きるのがラクになる ネガティブとの付き合い方

生きるのがラクになる ネガティブとの付き合い方

購入済み

通常

pt

dカード利用でさらにポイント+2%

対応端末

  • PCブラウザ

    PCブラウザ

  • Android(スマホ / タブレット)

    Android
    (スマホ /
    タブレット)

  • iPhone / iPad

    iPhone /
    iPad

新刊アプリ通知を受け取る

作品をシェアする

あらすじ

大人のための「黒い感情」のたしなみあなたのなかにあるネガティブを、知って、整理して、居場所を与えて、上手に付き合う!日々の生活のなかで突然おそってくる、消すことのできない、ネガティブな感情。いつも堂々めぐりしてしまう、ネガティブな思考。逃れたくても逃れられない――自己嫌悪に陥って、イライラ、モヤモヤしている人も多いのではないでしょうか。本書は、あなたを悩ませる、そんなネガティブの数々、怒り、嫌悪、妬み、苛立ちなどの正体を知って、自分のなかにあることを認めて、整理・整頓。上手に付き合っていくための方法をご紹介する一冊です。ネガティブは、あなたの強みを引き出す感情。だから、なくさなくていいのです!それを否定することなく、自分の中に居場所を与えることができれば、成長につながり、大人の女性に一歩近づくのです。そして、何より、生きるのがもっとラクになります!

商品情報

シリーズ

全1冊

|

作品をシェアする

同じ作者の本

マガジンハウスのおすすめ本

自己啓発のおすすめ本