肩甲骨が回れば、アスリートの才能が爆発的に開花する!
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 時代は『立甲』から『回甲』へ進化 トップアスリートの身体動作を高岡理論で解明! 肩甲骨と肋骨が生み出す超絶なキレとパワーで、 パフォーマンスを最大限に高める! 「サイクル」「ローター」「パルト」「スクリュー」 4つの回甲が肋骨の動きを導く ------- 2018年、立甲をテーマにした『肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上がる!』を出版しました。この書籍は大きな支持を受け、それから7年を経て立甲の奥にあるさらに深いメカニズムの書籍を発表する時代が訪れました。それこそが「回甲」です。 ------- 目次 序章 「立甲」ができたら、その先に「回甲」がある 第1章 「回甲」はすべてのパフォーマンスを圧倒的に高める 第2章 「回甲」には4種類ある 第3章 ベストの基盤となる理論とメソッド 第4章 回甲(1)「サイクル」の方法と働き 第5章 回甲(2)「ローター」の方法と働き 第6章 回甲(3)「パルト」の方法と働き
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- 出版社 カンゼン
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- 電子版配信開始日 2025/04/16
- ファイルサイズ 16.25 MB