科学がつきとめた中年太りのすごい解消法
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あらすじ
何をしてもやせない人へ！ ●科学誌「サイエンス」にて発表！ まったく新しいダイエットの常識が明らかに！ ・新事実！中年太りの原因は従来から言われてた「アレ」ではなかった！ ・中年になると、筋肉の質が悪くなってしまう ・魚のたんぱく質は、筋肉の質をよくすると新たに判明 ・やせるには筋トレよりも有酸素運動のほうが大切 最新科学から導かれた新しいダイエットの知識で、中年太りをストップ！
商品情報
- 著者
- 出版社 エクスナレッジ
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2024/04/26
- ファイルサイズ 37.18 MB
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