座り方を変えれば、身体の疲れがイッキに取れる！
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作品情報
パソコン、ストレス、睡眠不足…疲れがなかなか抜けないのは、疲れの根っこを取らないから。疲れをイッキに取りたいなら、まず「坐骨」を立てましょう！姿勢を整えることから健康な身体をつくる「姿勢治療」の第一人者が目からウロコのノウハウをコーチ！
- 著者
- 出版社 学研
- ジャンル
- シリーズ 座り方を変えれば、身体の疲れがイッキに取れる！
- 電子版配信開始日 2017/12/31
- ファイルサイズ 4.60 MB
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