状況が同じでもスッキリできるモヤモヤ整理整頓術
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作品情報
「仕事がツラくて辞めたい」「恋人との関係がうまくいかない」「自分に自信が持てない」皆さんは上記の様な「スッキリしない」「何か違うような気がする」なども含めた解決法が分からない所謂【モヤモヤ】した悩みはありませんか？本書はコーチングやＮＬＰを学び、年間１５０本以上のセミナー・講演会を通して通算３万人以上の方々にコーチングやコミュニケーション指導をしてきた著者が教える、解決できない【モヤモヤ】を解消する方法の本です。【モヤモヤ】には大きく・変える事の出来ないもの（その人が元々生まれもって持っているもの）・変えられるもの（価値観）の２つがあるといいます。・変える事が出来ない【モヤモヤ】を解消する為には「本当の自分を知る」事、自分が知らなかった自分のクセや傾向を認識してその対策を練る。・変えられる【モヤモヤ】を解消する為には「自分を少し変える」事。「自分の価値観」の基準や優先順位を知って思考パターンから抜け出す事で「ピンチはチャンス！」と思える。それぞれ、自分を掘り下げて【整理整頓】する事で、スッキリする秘訣を１冊にまとめました。加えて本書は【モヤモヤ】を解決するノウハウだけではなく、【モヤモヤ】させない為のノウハウやワークも満載です。どんな人にもどんな問題にもどんな状況にもそのスキル・ノウハウは対応出来ます。一番多くの方が感じるであろう【モヤモヤ】の人間関係についても、自分の力で【モヤモヤ】を整理整頓し、問題を解決した人たちの事例も多数掲載しています。『悩みから逃…
- 著者
- 出版社 現代書林
- ジャンル
- シリーズ 状況が同じでもスッキリできるモヤモヤ整理整頓術
- 電子版配信開始日 2018/09/14
- ファイルサイズ 3.87 MB
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