睡眠の科学・改訂新版 なぜ眠るのか なぜ目覚めるのか
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作品情報
人はなぜ眠らなければならないのか？ いまだに科学が解明できていない疑問に、覚醒をつかさどる物質「オレキシン」を発見した著者が挑んだ名著『睡眠の科学』の改訂新版。脳は睡眠時に洗浄されてアルツハイマー病を防いでいるという新研究、世界で初めて日本が発売した画期的な不眠症治療薬、寝不足でたまる「睡眠負債」とは何か、どう返せばいいのかなど、この６年余りでの最新の研究成果を大幅加筆！
- 著者
- 出版社 講談社
- ジャンル
- レーベル ブルーバックス
- シリーズ 睡眠の科学・改訂新版 なぜ眠るのか なぜ目覚めるのか
- 電子版配信開始日 2020/01/23
- ファイルサイズ 15.59 MB
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