1日5分で一生太らないカラダになる！ 片脚立ちの秘密
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YouTubeチャンネル登録者数19万人超！ Japanese Yoga夏未の片脚立ちするだけで“一生太らないカラダになる”ボディメイク法。 いつの間にか、片脚で立てなくなっていませんか？ カラダはおサボり筋だらけ、放っておくと太りやすいカラダに…。 仕事に家事に育児に、自分のことを後回しにしてきた方必見！ リモートワークで運動不足になっている方におススメ！
- 著者
- 出版社 リブレ
- ジャンル
- シリーズ 1日5分で一生太らないカラダになる！ 片脚立ちの秘密
- 電子版配信開始日 2020/10/15
- ファイルサイズ 9.75 MB
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