大事な時に限ってうまく話せない人のための 人前であがらない技術
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あらすじ
「あがる」とは、脳の処理能力が落ちて、目の前の状況に正しく対処できなくなっている状態のことです。脳の処理能力を高める生活習慣をつくり、脳内をすっきりと整理する睡眠・瞑想を身につけることで、どんな場面でも動じない、「緊張に負けない脳」をつくることができるようになります。
商品情報
- 著者
- 出版社 KADOKAWA
- ジャンル
- シリーズ 大事な時に限ってうまく話せない人のための 人前であがらない技術
- 電子版配信開始日 2017/12/31
- ファイルサイズ 5.25 MB
シリーズ
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