働くみんなの１分すぐ楽ヨガ いつでもどこでも瞬間リフレッシュ！
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。座り仕事の人も、立ち仕事の人も、子育て中の人も、体や心のこり、疲れ、緊張などをリセットしたいときがあるはず。そんな瞬間に１分その場でできるヨガポーズをお悩み別にイラストマンガで紹介。森ビルほかさまざまな企業の出張ヨガで好評のポーズを厳選。
- 著者
- 出版社 学研
- ジャンル
- シリーズ 働くみんなの１分すぐ楽ヨガ いつでもどこでも瞬間リフレッシュ！
- 電子版配信開始日 2019/05/31
- ファイルサイズ 29.78 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
働くみんなの１分すぐ楽ヨガ いつでもどこでも瞬間リフレッシュ！
￥1,188
購入済み
学研のおすすめ本
-
シュワッとかいけつ！ たんていソーダ じけんぼ① マカロン市長からの依頼
￥1,540
購入済み
-
2026-2027年版 FP3級をひとつひとつわかりやすく。教科書
￥1,760
購入済み
-
2026-2027年版 FP2級をひとつひとつわかりやすく。教科書(計算問題・資料読み解き)
￥1,980
購入済み
-
宇野の最速でわかる地理［地理総合＋地理探究］ 系統地理編
￥1,925
購入済み
-
ゆるゆるUMA図鑑
￥1,320
購入済み
-
宇野の最速でわかる地理［地理総合＋地理探究］ 地誌編
￥1,925
購入済み
-
読解のためのカラふる英文法ドリル
￥1,485
購入済み
-
鉄道の科学図鑑 所さんの目がテン！×学研の図鑑LIVE
￥1,760
購入済み
-
おいしくって、おもしろい！ はじめてキッチン 季節の食材も学べます
￥1,870
購入済み
-
実践みんなの特別支援教育2026年6月号
￥1,190
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
腸を動かす朝ごはん 休ませる晩ごはん
￥2,090
購入済み
-
わが子に障害があるとわかったときまず読む本 「これからどうなる？」がマンガでわかる
￥1,980
購入済み
-
晋遊舎ムック お得技シリーズ292 血糖値を下げるお得技ベストセレクション2026 よりぬきお得版
￥579
購入済み
-
春巻きは蒸し料理である。
￥1,980
購入済み
-
超科学完全版 引き寄せの法則 疑い深い人のための願いをかなえる全技法
￥2,200
購入済み
-
決定版 お酒のおいしい選びかた ワイン・日本酒・ビールの超入門
￥1,980
購入済み
-
予算ゼロから始める「わが家の守り方」 地震で死ぬ家、生き残る家
￥1,760
購入済み
-
JOYSPAN 精神的寿命をのばす科学的方法
￥2,640
購入済み
-
万能CATVチューナー備忘録［ラジオライフアーカイブス］
￥220
購入済み
-
ＮＨＫきょうの料理 横山タカ子のつくりやすい手仕事レシピ
￥1,540
購入済み