しんどい心によく効く １日１分みぞおちもみ
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作品情報
なんとなくやる気がない、不安な気持ちが続く、うつっぽい…… それは、浅い呼吸による「隠れ酸欠」が原因かもしれません。 人気整体師の著者による1分セルフケアで心の元気がぐんぐん蘇ります！
- 著者
- 出版社 大和書房
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2022/02/05
- ファイルサイズ 11.84 MB
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