４５歳、１０ヵ月で３５ｋｇヤセた私の成功法則
購入済み
あらすじ
「何をやってもやせない」という40代以降の、頑固に脂肪をため込んでしまった人向けの“究極のダイエット本”です。著者は45歳、もうこれで後がない！と崖っぷちで自らダイエット法則を編み出し、10か月で見事35キロのダイエットに成功。５年たった今もリバウンドなし。「運動してもやせない」「外食はとことん楽しむ」など独自のユニークな法則と、実践方法など、体験に基づいた、超実用情報が盛りだくさんです。
商品情報
- 著者
- 出版社 講談社
- ジャンル
- シリーズ ４５歳、１０ヵ月で３５ｋｇヤセた私の成功法則
- 電子版配信開始日 2020/01/22
- ファイルサイズ 28.42 MB
シリーズ
全1冊
作品をシェアする
同じ作者の本
-
フリパラツイスト ３０秒リンパひねりでみるみるやせる！
￥1,100
購入済み
-
４５歳、１０ヵ月で３５ｋｇヤセた私がみつけた太らない食べ方
￥1,100
購入済み
-
４５歳、１０ヵ月で３５ｋｇヤセた私の成功法則
￥1,100
購入済み
-
喘息、肌トラブル、胃腸炎、更年期・・・・・・ すべてアロマで解決しました！
￥1,100
購入済み
講談社のおすすめ本
-
初夜カレ －意地悪で甘いひと－（１）
￥550
購入済み
-
青山くんの甘すぎるおかえし（１）
￥550
購入済み
-
メイクしてキスして、その先は。（１）
￥550
購入済み
-
オタ友が彼氏になったら、最高、かもしれない 分冊版（１）
￥198
購入済み
-
メガネな彼とフェチ彼女 ベツフレプチ（１）
￥143
購入済み
-
ゆるめて、恋して、凛として。 プチデザ（１）
￥143
購入済み
-
遊郭の姫君～傷負い少女は花魁男子に愛でられる～ 分冊版（１）
￥143
購入済み
-
幼なじみが強敵です。（１）
￥550
購入済み
-
手錠とはちみつ（１）
￥550
購入済み
-
メイド喫茶で運命的な出会いをした件（１）
￥550
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
「親業」のはじめかた〜思春期の子と心が通じあう対話の技術
￥1,760
購入済み
-
ウルトラ図解 ギャンブル依存
￥1,584
購入済み
-
自分で無理なくコレステロール・中性脂肪 を下げる！
￥1,320
購入済み
-
５０歳からの住まいプラン
￥1,400
購入済み
-
スヌーピーの料理絵本
￥1,540
購入済み
-
ウルトラ図解 手指の痛みとしびれ
￥1,584
購入済み
-
一生モノの生理とからだの取り扱い大全
￥1,540
購入済み
-
つりメシ 春夏 下
￥990
購入済み
-
ミイコーデ！Vol.1
￥1,100
購入済み
-
スヌーピーのお菓子絵本
￥1,540
購入済み