「自分に自信がつく」リラックス法
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作品情報
読むほどに「心と体」が軽くなる！ 上手な気分転換の方法、前向きに生きるヒントがつまっています！ ～こんな人は、ぜひ読んでください！～ ☆期待に応えようとがんばりすぎてしまう人 ☆つい自分と他人を比べてイジイジしてしまう人 ☆完璧主義でストレスをためがちな人 ☆プレゼンや会議で臆せず発表したい人 ☆子育て中で「自分の時間がない」とカリカリしている人 ☆人間関係、恋愛関係で悩みを抱えている人 ……リラックスであなたの人生が変わる！
- 著者
- 出版社 三笠書房
- ジャンル
- レーベル 知的生きかた文庫
- シリーズ 「自分に自信がつく」リラックス法
- 電子版配信開始日 2011/10/10
- ファイルサイズ 2.27 MB
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