マンガでやさしくわかるレジリエンス
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作品情報
メンタルヘルスに不調を抱える人が増える中、予防法として期待の高まるレジリエンス。2013年のダボス会議において、レジリエンスに関する研究結果が発表されるなど、世界的にも注目を集めていますが、日本でも、NHK「クローズアップ現代」等、多くのメディアで取り上げられています。レジリエンスとは、心の復元力、逆境力のこと。レジリエンスを高めることで、様々なストレスに適応していけるようになります。また、このレジリエンスはトレーニングによって誰でも鍛えることができます。本書は、特にビジネスパーソンがレジリエンスを鍛える方法を、マンガと解説を通して紹介します。
- 著者
- 出版社 日本能率協会マネジメントセンター
- ジャンル
- シリーズ マンガでやさしくわかるレジリエンス
- 電子版配信開始日 2015/11/13
- ファイルサイズ 80.63 MB
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