伊達式 産後ダイエット
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作品情報
「ボディラインにメリハリがなくなる」「短期間でリバウンドする」「以前より体脂肪が増える」「なかなかやせにくい体になっていく」……肉抜き・油抜きダイエットや単品ダイエットを繰り返す限り、この産後太りからは一生抜け出せない！これまで５千人の減量指導をしてきた著者が、忙しいママでも今日から楽々実践できる、食べて痩せる産後ダイエットの秘訣を徹底伝授します。
- 著者
- 出版社 ブックマン社
- ジャンル
- シリーズ 伊達式 産後ダイエット
- 電子版配信開始日 2013/11/05
- ファイルサイズ 4.55 MB
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