ダイエットの女王 なぜ私はずっとやせられなかったのか？
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作品情報
ＴＶ・雑誌で大人気「伊達式ダイエット」のカリスマ栄養士、伊達友美。しかし、太りやすい体質もあり、その半生は失敗の連続だった。かけたお金は5000万円以上。栄養失調から茶色を通り越して緑色の髪、ニキビで紫色の顔。食べないのに増える体重に自殺まで考えたが、「やせられなかったのは食べ過ぎていたからではなく、足りないものがあったから」という栄養学の考えに出会って、20キロの減量に成功。自分に合った食べ物を摂ってやせる、これぞ真のダイエット！
- 著者
- 出版社 文藝春秋
- ジャンル
- レーベル 文春新書
- シリーズ ダイエットの女王 なぜ私はずっとやせられなかったのか？
- 電子版配信開始日 2011/10/10
- ファイルサイズ 0.36 MB
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