何かと忙しい女性の「疲れ」がカンタンにとれる本
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作品情報
仕事の合間に、家事をしながら……ちょっとのコツで疲労回復！「温活（あたため）」と「スッキリ活（出し切る）」で、体も気持ちもグッと楽になります。★頑張りすぎて肩がカチコチになったら →背中の真ん中に「貼るカイロ」★ちょっと「頭を使いすぎた日」は →シャンプーついでにマッサージ★朝の「むくみ顔」をなかったことに →血流アップ洗顔法★最高にホッとできるお風呂の入り方 →「３・３・３入浴法」★むしょうに「甘いもの」が食べたいとき →カカオ70％チョコ★たまの休養日 →一番効果的な「ソファで昼寝30分」 ……etc.あなたにピッタリの上手な「疲れ対策」法があります！
- 著者
- 出版社 三笠書房
- ジャンル
- レーベル 王様文庫
- シリーズ 何かと忙しい女性の「疲れ」がカンタンにとれる本
- 電子版配信開始日 2024/11/03
- ファイルサイズ 6.13 MB
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