健康寿命と熟成ぬか床
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作品情報
健康寿命を謳歌し、幸せな人生を歩むため、私たち一人ひとりが心がけなければならないことは、「腸の健康を維持・増進させる」こと。日本人の体に適応する、熟成ぬか床とぬかヅケの効果やつくり方を紹介します。
- 著者
- 出版社 柘植書房新社
- ジャンル
- 電子版配信開始日 2024/07/30
- ファイルサイズ 3.28 MB
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