図解 専門医がすすめる若返るための食事術
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。キウイフルーツ、スーパー大麦、オリーブオイル、植物性乳酸菌、ココア……停滞腸・冷え腸は食事で治る！腸が変わればカラダが変わる!!豊富なカラー図版でわかりやすい。若返る食材を使ったレシピも充実。４万人の腸を診てきたスーパードクターが教える、老化を止める食べ物＆食べ方の決定版。年をとっても「健康的な若い腸」の人もいれば、若くても「老化腸」の人もいます。「消化・吸収・解毒・免疫」という、人が生きていくうえで大切な働きを担っている腸の状態は、健康と見た目の若々しさにつながっています。年齢にかかわらず、腸が健康で若々しければ、「若返る」ことができるのです。（はじめにより）１章 あなたの腸は老いてませんか？老化腸の３つのタイプ２章 専門医がすすめる 老いないための食べ物・栄養３章 専門医がすすめる 老いないための食べ方
- 著者
- 出版社 二見書房
- ジャンル
- シリーズ 図解 専門医がすすめる若返るための食事術
- 電子版配信開始日 2021/05/01
- ファイルサイズ 31.33 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
MCTオイルのすごい健康長寿力 ダイエット、おなかまわりスッキリ、腸内リセットまで効く！
￥1,320
購入済み
-
あなたの腸で長生きできますか？
￥1,650
購入済み
-
ビートルズの食卓
￥880
購入済み
-
腸にいい習慣ベスト100
￥1,430
購入済み
-
腸を温めれば寿命が延びる！ 不調が消える！ 名医が教える最強の腸活
￥1,210
購入済み
-
寿命をのばしたかったら排便力をつけなさい！
￥1,320
購入済み
-
快腸！絶好腸！快便力
￥1,430
購入済み
-
スッキリ解決！ 腸のお悩み相談・Q＆A
￥1,430
購入済み
-
70歳から寿命が延びる腸活
￥1,100
購入済み
-
腸のトラブル 正解・不正解BEST48
￥1,320
購入済み
二見書房のおすすめ本
-
帝都契約結婚～だんな様とわたしの幸せな秘密～１
￥0
購入済み
-
獣人王のお手つきが身ごもりまして１
￥220
購入済み
-
地味な事務官は、美貌の大公閣下に愛されすぎてご成婚です！？１
￥220
購入済み
-
赤と白とロイヤルブルー １－１
￥0
購入済み
-
シグナル・レッド
￥968
購入済み
-
驕る僕を愚かに抱いて
￥880
購入済み
-
成金商家物語～ツンデレおじさんは美人な年下女性をイヤイヤ娶る～ 第一章①
￥0
購入済み
-
隠密廻同心 北町の爺様１
￥770
購入済み
-
剣客旗本と半玉同心捕物暦１ 試練の初手柄
￥770
購入済み
-
昭和ラブホへ、20代女子がひとりで巡った205軒
￥2,420
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
動画でらくらく！ 自宅でできる はじめての太極拳
￥2,420
購入済み
-
糖尿病から目を守る ：視力低下・失明を防ぐ眼科からのアプローチ
￥1,760
購入済み
-
倍音セラピーCDブック
￥1,980
購入済み
-
装力 ：あなたの真の価値が伝わる「装い」の哲学
￥2,200
購入済み
-
改定新版 その白内障手術、待った！ ：受ける前に知っておくこと
￥1,760
購入済み
-
「愛すること」のレッスン
￥1,760
購入済み
-
簡単、手間なし、手早く作れる！はらぺこレシピ
￥1,078
購入済み
-
明治日本散策 東京・日光
￥1,232
購入済み
-
家族が喜んだ！楠さんちのホットクックごはん 春夏レシピ70
￥1,100
購入済み
-
PHPからだスマイル2026年5月号 「歩く力」が一生を決める！
￥540
購入済み