なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣

購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
カラダに良いこと、やるべきこと/やってはいけないことは、巷に溢れる情報で十分わかっている。わかっちゃいるけどできない/やめられないことが問題なのだ。それならば、できない健康法は捨てなさい。もっと気軽に「続ける」ことができる方法を紹介しよう。
- 著者
- 出版社 SBクリエイティブ
- ジャンル
- レーベル SB新書
- シリーズ なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣
- 電子版配信開始日 2013/03/19
- ファイルサイズ 6.41 MB