青木式 すごい「感冷」健康法
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ベストセラー『「空腹」こそ最強のクスリ』の著者、青木厚医師による健康書。“冷たいと感じる”ことで、免疫力と基礎代謝を上げる、世界一簡単で効果抜群の健康法を本邦初公開！たった20秒×3回のぬるい水シャワーを浴びるだけで、病気知らずで若々しい体が手に入ります。ポイントは眠っている免疫細胞と褐色脂肪細胞を呼び覚まして活性化させること。毎日わずか１分で、若々しく病気しらずの元気で代謝のよい体へと導きます。本書では最強の健康法“青木式COOLアタック”のやり方から効果、効果を証明するメカニズムまでわかりやすく解説します。超簡単で効果抜群！理想の健康法がここに登場！！【特に効果があるもの】・がん・風邪をはじめとしたすべての感染症・糖尿病・生活習慣病・肥満面倒な手間やお金をかけずに健康になりたいすべての方、ぜひご覧ください。
- 著者
- 出版社 新星出版社
- ジャンル
- シリーズ 青木式 すごい「感冷」健康法
- 電子版配信開始日 2022/12/16
- ファイルサイズ 31.03 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
「空腹」は最高の健康習慣
￥999
購入済み
-
「空腹」で体が若返る！ 最新医学でわかった最高の食事法
￥1,100
購入済み
-
青木式 すごい「感冷」健康法
￥1,540
購入済み
新星出版社のおすすめ本
-
サクッとわかる ビジネス教養 世界の紛争
￥1,650
購入済み
-
改訂新版 社会人の教科書 １年生
￥1,540
購入済み
-
改訂4版 経理の教科書１年生
￥1,650
購入済み
-
80代でも若返る脳
￥1,650
購入済み
-
大人の脳が元気になる！ 音読
￥1,540
購入済み
-
めちゃカワMAX！！ はじめてのお部屋づくり＆整理整とんパーフェクトコレクション
￥1,320
購入済み
-
村上祥子の簡単レンチンレシピ160
￥1,980
購入済み
-
めちゃカワMAX！！ モデルみたいになれるパーフェクトコレクション スタイルUP＆かわいい大作戦
￥1,320
購入済み
-
俯瞰力
￥1,650
購入済み
-
Japanese Cooking Recipes
￥2,420
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
大学4年間の栄養学が10時間でざっと学べる
￥1,650
購入済み
-
今日、自分のために何ができる？ アダルトチルドレンを克服する 幸せ方程式の見つけ方
￥1,870
購入済み
-
「優しすぎる」が才能に変わる HSPのセンサーチューニングブック 繊細なあなたが、あなたらしく心地よく生きるためのヒント
￥1,100
購入済み
-
旬の魅力！最強冬野菜 大根＋白菜～おトク素材でCooking♪
￥990
購入済み
-
発酵ライフ 体の内側から細胞レベルで健康になる
￥1,980
購入済み
-
別冊天然生活 小鮒ちふみさんの不調のときでもつくれるがんばらない薬膳ごはん
￥1,540
購入済み
-
糖毒脳 いつまでも「冴えた頭」でいるために知っておきたいこと
￥1,650
購入済み
-
最高の私のつくり方 外見×内面デザインノート
￥1,870
購入済み
-
鶏が主役！超たんぱくめし
￥1,980
購入済み
-
旅をすればするほど子育ては楽になる
￥1,760
購入済み