香港式 私をいたわる12ヶ月の漢方養生
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
漢方の本場、香港出身の人気養生家が教える季節の変化に負けない！今日から始めるセルフ養生目からウロコの知識が満載！１年中、元気を引き出す季節養生・就寝中よだれが垂れるのは「脾胃」が弱っているサイン・たくさん寝ても眠い「春困」は、運動不足が原因かも・雨の日には、甘いもの、冷たいもの、乳製品は控えて・腸にいいと思って乳製品を毎日食べていない？・冷え性の人は背中に日差しを当ててみて！・冬の朝ごはんは、胃腸を養うさつまいもがおすすめ
- 著者
- 出版社 幻冬舎
- ジャンル
- レーベル 幻冬舎単行本
- シリーズ 香港式 私をいたわる12ヶ月の漢方養生
- 電子版配信開始日 2025/09/29
- ファイルサイズ - MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
ずぼら薬膳 「まいにちのごはん」で健康になっちゃう！
￥1,760
購入済み
-
香港式 私をいたわる12ヶ月の漢方養生
￥1,567
購入済み
-
未病が癒える ストレスが消える やさしくはじめる漢方生活
￥1,149
購入済み
-
読むだけでメンタルが強くなっちゃう漢方養生の本
￥1,650
購入済み
-
心と身体の不調がやわらぐ お茶でゆる〜りセルフケア大全（大和出版）
￥1,400
購入済み
-
読むだけで心と体が元気になっちゃう 漢方養生の本
￥1,650
購入済み
幻冬舎のおすすめ本
-
泣くな研修医
￥752
購入済み
-
お腹が減りませんように、満月まで届きますように
￥784
購入済み
-
禁断の中国史
￥721
購入済み
-
厨房の哲学者
￥752
購入済み
-
遠火 警視庁強行犯係・樋口顕
￥847
購入済み
-
かんむり
￥752
購入済み
-
竹富島に移住して見つけた人生で大切なこと
￥1,881
購入済み
-
2050年への地銀経営と地方経済
￥2,090
購入済み
-
作曲という名の戦場
￥1,672
購入済み
-
アイドルのフィルター
￥1,881
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
旬の魅力！最強冬野菜 大根＋白菜～おトク素材でCooking♪
￥990
購入済み
-
デキる猫は今日も憂鬱 公式レシピＢＯＯＫ 諭吉ごはん ２杯め
￥1,430
購入済み
-
認知症を治す！サビない脳のつくり方
￥1,650
購入済み
-
マンガでわかる ０歳からの歯並び育児
￥1,540
購入済み
-
ふんわり、もちもち。 せいろで蒸しパンとおやつ
￥1,540
購入済み
-
made of love， made to love. 愛すること、愛されること。I AM BEAMS
￥1,584
購入済み
-
ケンミンぼうやに教わる ライスペーパーレシピ
￥1,760
購入済み
-
晋遊舎ムック お得技シリーズ284 収納お得技ベストセレクション よりぬきお得版
￥679
購入済み
-
疲れない体を手に入れる 女性のための鉄分ごはん８０
￥1,300
購入済み
-
医学的に正しい健康長寿３６５日
￥1,980
購入済み