肝臓大復活―１００歳まで食・酒を楽しむ「強肝臓」の作り方
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健康常識をアップデートして、内臓脂肪を最速で落とせ！～実はこれ、すべて肝臓に悪い習慣です～NG！ 節酒のため、晩酌をジュースに変えたNG！ アルコール度数の低いサワーで我慢NG！ 二日酔い防止にウコンのサプリを摂るNG！ 肥満防止にノンオイルドレッシングを使うNG！ ビタミン豊富なフルーツをデザートに～～～～～～～～～～～～～～～～～～～AST・ALT・γ-GPTの数値が気になる人へ1週間から始める肝臓ケア3万人以上の肝臓を復活させた名医による臓器100年時代のバイブル
- 著者
- 出版社 東洋経済新報社
- ジャンル
- シリーズ 肝臓大復活―１００歳まで食・酒を楽しむ「強肝臓」の作り方
- 電子版配信開始日 2025/02/19
- ファイルサイズ - MB
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