認知症にならないための歩き方
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作品情報
健康長寿のカギは「歩く速さ」だった!「歩幅広めで早歩きの人は長生き」、「歩くだけで脳が大きくなる」など、健康寿命を延ばす秘訣を大公開。「歩く」という身近なきっかけで、今から始める認知機能の低下予防。
- 著者
- 出版社 幻冬舎
- ジャンル
- レーベル 幻冬舎単行本
- シリーズ 認知症にならないための歩き方
- 電子版配信開始日 2016/10/26
- ファイルサイズ 5.09 MB
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