他人にも自分にもやさしくなりたいあなたへ
![他人にも自分にもやさしくなりたいあなたへ](https://mw-cds.akamaized.net/MW-Product/134/116/ecba5f8e8771b14c976921582b8992cebde13100092b0f5e081250002857d49a/RS4A/thumbnail/cover.jpg?ivm=true)
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
他人に振り回される、キレたくないのにキレてしまう、都合がいい人になりがち、周りの人との関係にいつもモヤモヤ…。生活様式が変わった今、人間関係の悩みを抱える人が増えています。実は他人とうまく関われないのは、あなたも気づいていない“発達性トラウマ”のせいかもしれません。トラウマに気づけると、つらい人間関係から抜け出すことができます。本書では、精神科医が「自分もまわりも大事にするヒント」を伝えます。
- 著者
- 出版社 青春出版社
- ジャンル
- レーベル 青春文庫
- シリーズ 他人にも自分にもやさしくなりたいあなたへ
- 電子版配信開始日 2022/09/13
- ファイルサイズ 3.24 MB