がんばることをやめられない コントロールできない感情と「トラウマ」の関係
あらすじ
たまに自分のことがわからなくなる人へ。●「いい子」でいることに疲れた●感情のコントロールがうまくいかない●「自己肯定感」という言葉にもやっとする15万部を突破した『我慢して生きるほど人生は長くない』著者・鈴木裕介氏が伝えたい過去の自分と向き合い、生きやすくなる方法。
商品情報
- 著者
- 出版社 KADOKAWA
- ジャンル
- シリーズ がんばることをやめられない コントロールできない感情と「トラウマ」の関係
- 電子版配信開始日 2023/10/02
- ファイルサイズ 9.53 MB
シリーズ
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