老いて、自由になる。 智慧と安らぎを生む「禅」のある生活
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作品情報
長生きも不安、死も不安――。「散る」を知り、心は豊かになります。残りの人生を笑顔で過ごすために、お釈迦様の“最期のお経《遺教経》"から学ぶ8つのこと。「心を調える」学びは、一生、必要。・持ちすぎない――「小欲(しょうよく)」・満足は、モノや地位でなく、自分の「内」に持つ――「知(ち)足(そく)」・自分の心と距離を取り、自分を客観的に眺める――「遠離(おんり)」・頑張りすぎず、地道に続ける――「精進(しょうじん)」・純真さ、素直さを忘れない――「不忘(ふもう)念(ねん)」・世の中には思いもよらないことが起こると知る――「禅定(ぜんじょう)」・目の前のものをよく観察し、自分の頭で考える――「智慧(ちえ)」・しゃべりすぎない――「不戯論(ふけろん)」
- 著者
- 出版社 幻冬舎
- ジャンル
- レーベル 幻冬舎単行本
- シリーズ 老いて、自由になる。 智慧と安らぎを生む「禅」のある生活
- 電子版配信開始日 2020/09/08
- ファイルサイズ 1.11 MB
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