大人の片づけ　できることだけやればいい

一田憲子

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あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。完璧のゴールを設定するから片づけがつらくなる――「できること」だけ続けていたら、いつの間にか部屋がすっきり! 暮らしまわりを紹介する人気ムック『暮らしのおへそ』編集ディレクターイチダさんがたどり着いた心と住まいの整理術丁寧な暮らしやもの、人に憧れ、“まねしんぼ”をして新しいものを得たり、経験を積み重ねてきたというイチダさん。でも、背伸びを続けていると焦燥感で疲れてしまうのも事実です。出したものを元に戻したり、引き出しの中をこまごま整理するのも苦手。そんな面倒くさがりで三日坊主の性格を認め、「そろそろもういいかな……？」と手元にあるものをもう一度見つめ直す。片づけ上手な人たちをたくさん見てきたからこそわかったのは、「できないこと」はあきらめ、「できること」を心を込めて大切にするということ。ある程度の年齢を重ねた人生後半の片づけは、スピードを緩めて今までとは少し違う角度で考えてみる。そんな“大人の片づけ”を通して、自分自身を見つめてみませんか？――――――――――――――――――――――【目次】１章　なぜ片づけるのかを考える・片づくための「習慣」を手にいれる・夫の片づけには口も手も出さない・片づけは、「時間」と「スペース」と「気力」のかけ算２章　一田家の片づけ術台所編・生涯これでいい、という鍋を決める・冷蔵庫整理は、買い物サイクルがポイントリビング編・「かっこよさ」より「わかりやすさ」を優先した収納にクローゼット編・ずっと変わらない定番なんてない・靴下の捨てどきを決める書斎編・苦手でもITの知識はあったほうがいい・増え続ける名刺や領収書は、とりあえず置き場をつくる３章　疲れない時間の整理術・時間管理のスキルより、体調管理が大事・テレビに思考を乗っ取られない・「後まわし力」を磨く４章　人生後半のものの持ち方・お金の不安は、現状を「見る」ことから・一周回って、自分の目で選ぶ・人と人との関係を片づける…［Column］整理収納アドバイザー・Emiさんに教えてもらいました「今さらですが、片づけってなんですか？」「クローゼット見直し大作戦」