健康マニア、何が楽しい 体にいいことばかりやってて疲れない？
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
｢不要の我慢はするべきではないのです｣。西洋医学と漢方を極めたイグ･ノーベル賞受賞医師が教える“健康力“のあがる生き方。人生100年時代、たとえ長生きしたって、頭も体も健康でなければ意味はなし。巷にはびこる健康法に振り回される“健康マニア“たちの目を覚まさせる、ボケずに幸せに長生きするための指南書。好きな食べ物もタバコも酒も我慢して、健康リスクにばかり気を使って暮らして本当に幸せですか? 人はどうせいつか死ぬのだから、目指すのは“心身ともに死ぬまで現役“。医療と健康のプラットフォーム屋(Medical Platformer)を名乗る名医が教える目からウロコの新･健康術がここに。 【目次】はじめに/第1章 日常･健康･環境編/第2章 病気･薬･治療編/第3章 老い･認知症･お迎え編/第4章 医者･医療･漢方編/2018年夏～あとがきにかえて
- 著者
- 出版社 集英社
- ジャンル
- レーベル 集英社ノンフィクション
- シリーズ 健康マニア、何が楽しい 体にいいことばかりやってて疲れない？
- 電子版配信開始日 2019/01/11
- ファイルサイズ 6.56 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法
￥990
購入済み
-
身体を温めるおいしいレシピ
￥440
購入済み
-
健康マニア、何が楽しい 体にいいことばかりやってて疲れない？
￥1,287
購入済み
-
ボケずに元気に80歳！—名医が明かすその秘訣—（新潮文庫）
￥539
購入済み
-
長生きしたけりゃデブがいい世界的研究が証明する医学の真実
￥770
購入済み
-
誰でもぴんぴん生きられる
￥1,199
購入済み
-
患者必読
￥1,650
購入済み
集英社のおすすめ本
-
MEN’S NON-NO (メンズノンノ) 2026年6月号
￥830
購入済み
-
パーフェクト・ドミネーション 1
￥480
購入済み
-
【合本版】イケメン課長はにゃん子に夢中 1
￥715
購入済み
-
推し活はベッドの中で 1
￥244
購入済み
-
ふしだらでも好きって言って 1
￥244
購入済み
-
パーフェクト・ドミネーション 分冊版 1
￥198
購入済み
-
視線が絡んで、熱になる 1
￥198
購入済み
-
LEE (リー) 2026年6月号
￥640
購入済み
-
YOUsweet-ユースイート- vol.1（2026年5月号）
￥495
購入済み
-
ジャンプSQ. 2026年6月号
￥650
購入済み
暮らし・健康・子育てのおすすめ本
-
100歳まで元気な心臓の育て方100
￥1,320
購入済み
-
ごはんを変えると人生が変わる
￥924
購入済み
-
自宅で迎える本当に幸せな最期のとき 在宅緩和ケア医が看取った「ハッピーエンド」
￥1,760
購入済み
-
anan特別編集 NOSUKE -Team”S”pecial- PRESENTS ダンエク
￥1,500
購入済み
-
フリースクールという選択
￥1,320
購入済み
-
別冊天然生活 真藤舞衣子さん 梅仕事と四季の保存食
￥1,540
購入済み
-
やさしいワイン学
￥1,870
購入済み
-
しゃがめない人は不健康になる
￥1,705
購入済み
-
四川飯店の中華料理 日本の四川料理を作った陳家三代、味と技の教本
￥2,970
購入済み
-
米粉のキャロットケーキ 春夏秋冬、いつでも楽しいアイデアレシピ
￥2,090
購入済み