“ずっとキレイな人”だけが知っている ４５歳から変えていく５０のこと もっと自由に、美しく
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作品情報
◆美容研究の第一人者、小林照子直伝 ――前向きパワーがわいてくる美容法・生活法…つねづね私は「４５歳から５０代初めまでの過ごし方で、その先の明暗が分かれる」と言ってきました。５０代、６０代で輝けるかどうかは、４５歳からの５年間で決まる、といっても過言ではありません。“最近の自分って、ちょっとイケてないんじゃない？”“歳のせい？”“メイクを変えてみようと思うんだけど、いまさら遅い？”――いいえ、けっして遅いなどということはありません。女性にとって、４５歳は再スタートの楽しい年齢なのです。（はじめにより）》自分を可愛がること》スキンケアは最強の老化予防》自律神経を活発にする呼吸法》メイクは奇跡を起こす》人生をシンプルにする 他“見た目”も“気分”も“出会う人”も、ガラリと変わる1冊！
- 著者
- 出版社 三笠書房
- ジャンル
- シリーズ “ずっとキレイな人”だけが知っている ４５歳から変えていく５０のこと
- 電子版配信開始日 2018/11/02
- ファイルサイズ 16.49 MB
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