オメガ3神話の真実 リアルサイエンスで暴く“必須脂肪酸”の嘘

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あらすじ

本書は、フィッシュオイル(魚油)に含まれるオメガ3が「健康によい」というのはまったくの間違いであり、反対に健康のためには非常に危険な“毒物”であることを、膨大なエビデンス付きで鮮やかに証明します。

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