「心の重荷」の降ろしかた 「生きるのがつらい」ときはやり直せばいい
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作品情報
◎やる気がおきない、イライラする、なんとなく人生が楽しくない… それは「心に重荷」を抱えているサイン親に認めてもらいたくて無理して頑張った。自分よりも他人の気持ちばかりを優先してしまった。……そうやって心に蓋をして無意識に追いやった自分の感情は、「心の重荷」となって、あなたを生きづらくしている――。 ◇心の上に“漬け物石”を置かれていたことに気づく ◇他人から「よく思ってもらいたい」という気持ちを捨てる ◇「自分にできることをすればいい」と開き直る ◇「私には私の人生がある」と宣言する！ ……etc.「いい人」になんてならなくていい。「自分中心」で生きていい。自分らしい心地いい人生が開けていくヒント！
- 著者
- 出版社 三笠書房
- ジャンル
- シリーズ 「心の重荷」の降ろしかた
- 電子版配信開始日 2022/09/22
- ファイルサイズ 1.66 MB
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