我慢して生きるのは、もうやめよう
購入済み
あらすじ
近年、社会的関心の高い「ストレス耐性」が低めの人でも生きやすくなる心理学。ストレスを感じやすく疲れやすいのは、あなたのせいではない。生きづらさの原因「感情の抑圧」から解放される心の習慣とは。心理学の第一人者が贈る“逆境に強くなる生き方”の決定版。
商品情報
- 著者
- 出版社 青春出版社
- ジャンル
- シリーズ 我慢して生きるのは、もうやめよう
- 電子版配信開始日 2023/11/24
- ファイルサイズ 0.88 MB
シリーズ
全1冊
作品をシェアする
同じ作者の本
-
無理をして生きてきた人
￥999
購入済み
-
「人生、こんなはずじゃなかった」の嘆き
￥982
購入済み
-
我慢して生きるのは、もうやめよう
￥1,562
購入済み
-
ブレない心のつくり方
￥850
購入済み
-
自分のための人生を生きているか〜「勝ち負け」で考えない心理学
￥1,760
購入済み
-
絶望から抜け出す心理学
￥850
購入済み
-
テレフォン人生相談―心の仮面をはずそう―
￥1,760
購入済み
-
自分をいちばん幸せにする生き方 自分の心に正直になろう
￥649
購入済み
-
「心の重荷」の降ろしかた 「生きるのがつらい」ときはやり直せばいい
￥1,540
購入済み
-
子供にしがみつく心理
￥1,540
購入済み
青春出版社のおすすめ本
-
シニアが陥る50の危険
￥1,089
購入済み
-
図書館にまいこんだ こどもの【超】大質問 ～司書さんは名探偵！～
￥1,441
購入済み
-
「願い」はあなたのお部屋が叶えてくれる☆
￥1,661
購入済み
-
やってはいけない「ひとりマンション」の買い方
￥1,089
購入済み
-
歴史の真相が見えてくる 旅する日本史
￥1,386
購入済み
-
抗加齢専門医が教える 食事は「引き算」に 変えなさい
￥792
購入済み
-
”思いやり”をそっと言葉にする本ーー「話したいこと」をうまく伝える方法
￥1,386
購入済み
-
いまを抜け出す「すごい問いかけ」
￥1,584
購入済み
-
「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集めました。
￥1,056
購入済み
-
マヤ暦でつかむ 最高の運命
￥891
購入済み
自己啓発のおすすめ本
-
新版 宇宙に命はあるのか
￥1,045
購入済み
-
発達障害診断を受けようとお考えの方に！病院、行政、会社とのトラブル対策完全マニュアル
￥328
購入済み
-
思考のクセがわかる！脳のメカニズムについて加藤俊徳先生に聞いてみた
￥1,650
購入済み
-
出世のお作法――45歳からの「清」「濁」二刀流リーダーシップ
￥1,650
購入済み
-
「存在感」はつくれる
￥1,540
購入済み
-
話し方の戦略――「結果を出せる人」が身につけている一生ものの思考と技術
￥1,760
購入済み
-
ライフキャリア――人生を再設計する魔法のフレームワーク
￥1,980
購入済み
-
大手メーカーの 未来研究者による門外不出の 企画思考トレーニング
￥1,650
購入済み
-
見るだけで金運が上がる！龍神の絵 新装版
￥1,650
購入済み
-
シニアが陥る50の危険
￥1,089
購入済み