プロフェッショナルの習慣力トップアスリートが実践する「ルーティン」の秘密
購入済み
シリーズ
全1冊
作品情報
イチロー選手は打席に入る際、四股や肩入れ、またユニフォームの袖をつまむなど実に多くの動作（ルーティーン）を取り入れている。本書では、一流アスリートの実例を挙げながら、揺るぎない自信を生み、潜在能力を開花させる手法「ルーティン力」を紹介する。
- 著者
- 出版社 SBクリエイティブ
- ジャンル
- レーベル SB新書
- シリーズ プロフェッショナルの習慣力
- 電子版配信開始日 2014/12/16
- ファイルサイズ 5.52 MB
作品をシェアする
同じ作者の本
-
おうちゴルフで劇的スコアアップ 簡単自宅トレーニングで100を切る
￥1,430
購入済み
-
勝者の“ニュートラル”思考法――アスレティックトレーナーが目の当たりにした“一流”の思考法とは？
￥924
購入済み
-
可動域を広げパフォーマンスを上げる 新しいストレッチの教科書 - 【最新】理論とエクササイズ -
￥1,650
購入済み
-
伸びる子どもの、からだのつくり方 「かけっこ一番」をめざす前に、知っておきたい６０のこと
￥1,430
購入済み
-
新しい呼吸の教科書 - 【最新】理論とエクササイズ -
￥1,650
購入済み
-
“出世”したければ週２回筋トレすればいい ―“フィジカル・エリート”のススメ―
￥1,100
購入済み
-
カラダ×ココロ改善計画
￥1,300
購入済み
-
プロフェッショナルの習慣力トップアスリートが実践する「ルーティン」の秘密
￥770
購入済み
-
一流の思考法
￥770
購入済み
SBクリエイティブのおすすめ本
-
一瞬で治療していたのに役立たずと追放された天才治癒師、闇ヒーラーとして楽しく生きる（コミック） １
￥693
購入済み
-
エリス、精霊に祝福された錬金術師 チート級アイテムでお店経営も冒険も順調です！（コミック） １
￥748
購入済み
-
転生第八王子の幸せ家族計画（コミック） １
￥748
購入済み
-
石投げ令嬢の結婚 ～王弟殿下から溺愛が止まりません！～（コミック） １【フルカラー】
￥1,089
購入済み
-
芦屋山手お道具迎賓館（コミック） １
￥880
購入済み
-
世界樹の守り人 ～異世界のすみっこで豊かな国づくり～（コミック） １
￥803
購入済み
-
「追放村」領主の超開拓 ～追放者だらけの辺境村がやがて世界に覇権を唱えるようです～（コミック） １
￥803
購入済み
-
四天王最弱の自立計画（コミック） １
￥803
購入済み
-
芦屋山手 お道具迎賓館【分冊版】（コミック） １話
￥0
購入済み
-
吸血姫 美夕維【分冊版】（コミック） １話
￥0
購入済み
スポーツ・アウトドアのおすすめ本
-
村上宗隆 ブレイクスルーを起こす84のメッセージ
￥748
購入済み
-
3ステップでみるみる速くなる！ 1日10分 親子かけっこエクササイズ
￥1,683
購入済み
-
長嶋さん、王さん、藤田さん。ときどき原さん 私と４人の巨人軍監督
￥1,782
購入済み
-
山と溪谷 2026年 増刊5月号
￥1,650
購入済み
-
ほんとうに気持ちいいキャンプ場100 2021/2022年版
￥693
購入済み
-
オートキャンプ場ガイド2026 全国
￥1,980
購入済み
-
地図で読み解く日本の山岳鉄道
￥1,881
購入済み
-
ジゲン流！一撃必倒の剣
￥1,870
購入済み
-
月刊 Kazi（カジ）2020年01月号
￥1,080
購入済み
-
月刊 Boat CLUB（ボートクラブ）2020年02月号
￥882
購入済み