「好き」で「使える」服は１０年で１０着　　エッセンシャル・ワードローブの作り方

序章大人のおしゃれは名刺代わりです！少ない服でおしゃれになる！　エッセンシャル・ワードローブ第一章 今のあなたを知ることから始めよう！自分のタイプを冷静に診断、そこから基本が見えてくる簡単なカルテを作りますなりたい自分の姿をイメージします自分のワードローブを組み立てます骨格診断とカラータイプで自分スタイルを探すトレンドの取り入れ方は、年齢と職業で決まる第二章 おしゃれで人生を切り拓く　フランス女優、エディター、デザイナーが教えてくれることフランス女優の意志ある着こなしがお手本ファッションエディターは歩くメディアデザイナーに教えられた自由さとリフトアップ法パリジェンヌがおしゃれに見える秘密第三章 エッセンシャル・ワードローブを作る　ほんとうに必要な10アイテムを確認する必要な10着で１週間過ごそうエッセンシャル・ワードローブを作る！1.スリーシーズン着られる、究極のコート2. オールマイティーなジャケット3.シンプルで美しいシルエットのワンピース4.動きやすくシワになりにくいスカート5.ボデイにつかず離れずの万能パンツ6.究極の白いシャツかブラウス7.シンプルで上質なカーデイガン8.一枚でサマになるニット9.冬の主役になるコート10.冠婚葬祭にも使える「黒」番外編　仕事でジーンズをおしゃれに着るには？クローゼットの賢い整理法とは？第四章　実践　毎日のコーディネート少ない服と、靴、バッグをどう組み合わせるか自分に合った服を数少なく持つ！アクセサリーを効果的に使っていますか？第五章 賢く買い、整理し、最善の着こなしをＰＡＲＴ１　パーソナルショッパー、スタイリスト、プロの手を借りる　ＰＡＲＴ２　『買い物の達人を目指して』　予算の立て方とは？バーゲンの活用術を身につけたい。ネットで買う 売るコツとは？アウトレットで買う洋服のサイズ選びに細心の注意をサイズを直すエッセンシャル・ワードローブを完成させましょう！ＰＡＲＴ３　着こなしの達人を目指して！ 　新しい服は、そのまま着ない買う？　借りる？レンタルサービスで新たなおしゃれに挑戦手軽な価格でモードを楽しむファストファッション第六章 あなたの着こなしを際立たせるプラスアルファ姿勢、表情、メイク、髪型　年齢をトータルにアップデイト