ストレスパワー～プレッシャーが飛躍のバネになる～
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作品情報
ストレスは攻撃的ストレスと、逃避的ストレスとに分けられる。その蓄積によって起こる病気も異なる。また、仕事などをバリバリと熟（こな）していくうえでは、攻撃的ストレスは大いに有効となる。作家で、生物学を教える著者が、独自の体験をもとに、人体をマルチ的、マクロ的、トータル的に眺め、解説する画期的ストレス解消の手引書。
- 著者
- 出版社 光文社
- ジャンル
- レーベル 光文社文庫
- シリーズ ストレスパワー～プレッシャーが飛躍のバネになる～
- 電子版配信開始日 2015/01/27
- ファイルサイズ 0.20 MB
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